수족구병 증상 및 예방 조치 전염과 격리

 

어린 아이들에게 쉽게 걸리는 수족구병은 여러가지 증상으로 나타납니다. 수족구병의 증상 및 예방 조치, 전염과 격리에 대해 알아보도록 하겠습니다. 

 

수족구병 증상 및 예방 조치 전염과 격리

 

수족구병 증상

 

기본증상 

이 질환의 증상은 여러 가지로 나타나며, 초기 증상부터 회복까지 다양한 단계에서 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.

 

✅초기 증상 발열: 수족구병의 초기 증상으로는 발열이 있습니다. 발열은 보통 38도에서 39도 사이로 나타나며, 이는 바이러스에 대한 신체의 면역 반응으로 인해 발생합니다. 발열은 대개 며칠 동안 지속되며, 이 시기에 아이는 무기력해지고 피곤해 보일 수 있습니다.

 

✅ 피로감 및 식욕 부진: 발열과 함께 아이는 피로감을 느끼며, 식욕이 감소할 수 있습니다. 이는 전신적인 바이러스 감염에 대한 반응으로, 아이가 평소보다 더 많이 쉬고 싶어 하는 상태가 됩니다.

 

✅ 주요 증상 구강 내 궤양: 발열이 시작된 지 1-2일 후, 구강 내에 작은 궤양(아프타성 궤양)이 나타나기 시작합니다. 이러한 궤양은 주로 혀, 잇몸, 입천장, 뺨 안쪽에 생기며, 매우 아프고 따가울 수 있습니다. 이로 인해 아이는 음식을 먹기 힘들어하고, 먹는 것을 거부하는 경우가 많습니다.

 

✅ 발진 및 물집: 발열이 시작된 지 1-3일 후, 손바닥, 발바닥, 엉덩이, 무릎 등에 붉은 반점이나 물집이 생깁니다. 이 발진은 처음에는 작은 붉은 반점으로 시작하지만, 이후 물집으로 발전할 수 있습니다. 발진은 보통 가려움증이나 통증을 동반하며, 아이가 불편해할 수 있습니다.

 

✅ 기타 발진: 드물게는 팔뚝, 다리, 엉덩이, 생식기 부위 등에도 발진이 나타날 수 있습니다. 이러한 발진은 일반적으로 손발에 나타나는 발진과 유사한 형태를 보입니다.

 

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추가 증상

 

✅ 목 통증: 구강 내 궤양과 더불어 목 통증이 발생할 수 있습니다. 이는 구강 내 염증으로 인해 발생하며, 삼키는 것조차 힘들게 만들 수 있습니다.

 

✅ 침 흘림: 구강 내 궤양으로 인해 아이는 침을 많이 흘릴 수 있습니다. 이는 궤양으로 인해 입을 다물기 힘들어지기 때문입니다.

 

✅ 탈수: 구강 내 궤양과 목 통증으로 인해 아이가 음식을 먹거나 물을 마시는 것을 거부하면 탈수 증상이 나타날 수 있습니다. 탈수는 아이에게 매우 위험할 수 있으며, 지속적인 수분 공급이 필요합니다.

 

✅ 복통 및 설사: 일부 아이들은 복통이나 설사를 경험할 수 있습니다. 이는 장내 바이러스 감염으로 인해 발생할 수 있는 증상입니다.

수족구병 예방 조치 

 

✅ 개인 위생 관리 강화 손 씻기: 손을 자주 그리고 올바르게 씻는 것은 수족구병 예방의 가장 기본적이면서도 중요한 방법입니다. 특히 식사 전후, 화장실 사용 후, 외부에서 돌아온 후에는 반드시 손을 씻어야 합니다. 손 씻기는 비누와 물을 사용하여 최소 20초 동안 해야 합니다.

 

✅ 기침 에티켓: 기침이나 재채기를 할 때는 티슈나 팔꿈치 안쪽으로 입과 코를 가리고 해야 합니다. 사용한 티슈는 즉시 쓰레기통에 버리고, 손을 씻어야 합니다.

 

✅ 환경 위생 관리 집안 청소: 집안의 표면을 정기적으로 청소하고 소독하는 것이 중요합니다. 특히 아이들이 자주 만지는 장난감, 문 손잡이, 전등 스위치 등은 깨끗이 닦아야 합니다.

 

✅ 개인 물품 분리 사용: 수건, 식기, 칫솔 등의 개인용품은 각자 따로 사용하도록 해야 합니다. 이러한 물품의 공유는 바이러스 전파의 위험을 증가시킵니다.

수족구병 증상 및 예방 조치 전염과 격리

 

 

✅ 사회적 거리두기 집단 활동 제한: 수족구병이 유행하는 시기에는 어린이집, 유치원, 학교 등의 집단 활동을 제한하는 것이 좋습니다. 특히 감염된 아이는 증상이 나타나는 즉시 집에서 격리하여 다른 아이들에게 전파되는 것을 막아야 합니다.

 

✅ 외출 자제: 가능하다면 사람이 많이 모이는 곳으로의 외출을 자제해야 합니다. 특히 공공장소에서는 아이들이 손으로 입, 코, 눈을 만지지 않도록 주의를 기울여야 합니다.

 

✅ 건강 관리 충분한 수분 섭취: 수족구병에 걸린 아이는 발열, 구내염으로 인해 수분 섭취가 부족해질 수 있습니다. 따라서 아이가 충분한 수분을 섭취하도록 해야 합니다.

 

✅ 균형 잡힌 식사: 건강한 면역 체계 유지를 위해 균형 잡힌 식사를 하는 것이 중요합니다. 특히 비타민과 미네랄이 풍부한 과일과 채소를 충분히 섭취하도록 해야 합니다.

 

수족구병 전염과 관리 

 

✅  직접 접촉: 환자의 타액, 분비물, 또는 물집의 체액과의 직접적인 접촉을 통해 전파됩니다.

 

✅ 공기 중 전파: 기침이나 재채기를 통해 공기 중에 분비되는 바이러스가 다른 사람에게 전파될 수 있습니다.

 

✅ 오염된 물건을 통한 전파: 환자가 만진 물건이나 표면에 남아 있는 바이러스를 다른 사람이 접촉하고, 그 후 손으로 입, 코, 눈을 만질 때 전파될 수 있습니다.

 

✅ 분변-구강 경로: 환자의 대변에 포함된 바이러스가 불충분한 위생 관리로 인해 다른 사람의 입으로 들어갈 때 전파될 수 있습니다. 

 

수족구병 증상 및 예방 조치 전염과 격리

 

✅ 자가 격리: 증상이 나타나는 즉시 환자를 다른 사람과 분리하여 자가 격리하는 것이 중요합니다. 회복 단계 수족구병의 증상은 보통 7-10일 내에 저절로 호전됩니다.

 

발열은 보통 3-5일 내에 가라앉으며, 구강 내 궤양과 피부 발진도 점차 사라집니다. 하지만, 구강 내 궤양이 완전히 치유되기까지는 더 오랜 시간이 걸릴 수 있으며, 이로 인해 아이는 회복 기간 동안에도 불편함을 느낄 수 있습니다.

 

✅  개인 위생 수칙 준수: 환자는 자신의 개인용품을 따로 사용하고, 손을 자주 씻어야 합니다. 특히 화장실 사용 후와 식사 전 후에는 반드시 손을 깨끗이 씻어야 합니다.

 

✅  환경 소독: 환자가 사용하는 공간과 물건은 정기적으로 소독해야 합니다. 특히 문 손잡이, 장난감, 식기 등 자주 접촉하는 표면은 철저히 청소하고 소독하는 것이 좋습니다.

 

 

👇 아래에서 수족구병에 대해 더욱더 자세하게 확인 하실 수 있습니다. 👇

질병관리청 국가건강정보포털

 

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